DER KLEINE BLOG
FÜR NACHHALTIGE IMPULSE

Viele Menschen kennen das Gefühl: Am Freitag sehnt man sich nur noch nach dem Wochenende. Am Sonntag mischt sich zur Erholung bereits die Unruhe vor dem nächsten Arbeitstag. Und der Montag beginnt nicht mit Neugier oder Tatkraft, sondern mit innerem Widerstand.

Kennst du das Gefühl, dass du in manchen Situationen aufblühst und in anderen eher gehemmt bist? Oftmals liegt das nicht nur an dir selbst, sondern auch an den Menschen, mit denen du dich umgibst. Denn unser soziales Umfeld hat einen immensen Einfluss darauf, wie wir unser Potenzial entfalten können.

Veränderung und persönliches Wachstum – beide Begriffe werden oft miteinander verwechselt, doch sie sind, auch wenn sie eng miteinander...

Unsere Arbeitswelt wird zunehmend komplexer und stellt uns ständig vor neue Herausforderungen. Um diese bewältigen zu können, wird die Fähig

Das neue Jahr ist bereits in vollem Gange und viele Menschen nutzen gerade die erste Zeit des Jahres, um über ihre alten Gewohnheiten...

In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik allgegenwärtig sind, suchen viele Menschen nach wirksamen Methoden zur...

Das Loslassen stellt eine der größten Herausforderungen für uns dar, während das Festhalten einen noch bedeutenderen Kraftaufwand erfordert.

Eine vielzitierte Harvard-Studie zum Thema Glück könnte dich überraschen: „Investitionen in soziale Beziehungen sind gewichtiger für die...

Das Geheimnis der inneren Stärke Permanente Veränderungen, zunehmende Komplexität sowie Krisen fordern von Führungskräften und...

Die Kraft der Gedanken Private, berufliche, sportliche, politische Karrieren - ja selbst Unternehmen werden durch ein gutes Mindset zu...

Visualisiere deine Träume und Ziele Ein 'Vision Board' ist ein wunderbares Tool, um stets ein positives Mindset zu bewahren und auf...

Wenn wir einen dunklen Raum betreten, suchen wir intuitiv nach einem Lichtschalter und machen das Licht an oder verharren wir in der...

Positive Psychologie ist mehr als Happylogie, sie soll motivieren. Das wunderbare an der Veränderung ist, dass sie stets auch Entwicklung...

Warum es für uns oft sehr schwierig ist, etwas im Leben zu ändern. Warum gehen wir Veränderungen oft aus dem Weg? Warum haben wir Angst...

Du hast ein Ziel, einen Traum, den du schon lange erreichen und umsetzen möchtest? Wäre da nicht diese eine Sache, die dich bremst: Die...

Glaubenssätze - wie ich denke, so bin ich. Unsere tief in unserem Denken verhafteten Glaubenssätze, also unsere „Wahrheiten“, von denen wir

Weiß ich, wie ich mir Energie zuführen kann? Weiß ich, wo ich Energie verliere? Sich mit diesen Fragen zu beschäftigen ist sehr spannend,...

...sei es positiv (ich ändere meine Einstellung, um etwas zu erreichen) oder negativ (etwas passiert, auf das ich keinen Einfluss habe)....