LEBEN HEISST VERÄNDERUNG
DIE MASTERFRAGE:
WIE SOLL ES STATTDESSEN SEIN?
Es gibt Situationen im Leben, die langfristig belastend wirken, Erschöpfungszustände hervorrufen und Handlungsmöglichkeiten einschränken. Manchmal erscheinen Dinge aussichtslos, und wir alle haben Momente, in denen eine Veränderung notwendig ist, wir aber nicht genau wissen, wie wir sie angehen sollen. In solchen Momenten kann man sich ratlos, zurückgelassen oder überfordert fühlen. Es ist nicht immer einfach, Themen eigenständig und ohne Hilfe zu bewältigen oder die richtigen Entscheidungen zu treffen. Oft erkennen wir nicht sofort die großartige Chance, die in bewussten Entscheidungen für Veränderungen liegt.
Ein auf deine persönlichen Anliegen zugeschnittenes individuelles Coaching schafft Klarheit und Orientierung, indem es den Fokus auf das Wesentliche legt. Manchmal verbergen sich hinter offensichtlichen Problemen tiefer liegende Themen und Bedürfnisse, die Aufmerksamkeit und Verarbeitung benötigen.
Im Coaching sind alle Themen willkommen. Wenn du Unterstützung bei der Bewältigung von Herausforderungen aus deinem privaten oder beruflichen Leben suchst, um eine positive Veränderung hin zu einem glücklichen, kraftvollen und gesunden Leben einzuleiten, bist du hier richtig.
DAS INNERE WACHSTUM FÖRDERN
FÜR MEHR KLARHEIT UND ZUFRIEDENHEIT
Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln? Dein volles Potenzial erkennen und leben? Veränderungen mit mentaler Stärke und Bewusstsein begegnen? Deine volle Leistungsfähigkeit auf gesunde Art und Weise entfalten?
COACHINGTHEMEN
Natürlich, Coaching-Themen können äußerst vielfältig sein und auf verschiedene Lebensbereiche, berufliche Aspekte oder persönliche Entwicklungsziele eingehen. Oft sind mehrere Themen miteinander verwoben oder verschheiern auf den ersten Blick das tatsächliche, darunter liegende Probem. Hier ein Auszug der Anwendungsfelder möglicher Coaching-Themen:
PERSÖNLICHKEIT
GESUNDHEIT
BERUF UND KARRIERE
• Bewusstsein
• Achtsamkeit
• Resilienz
• Selbst- und Fremdwahnehmung
• Agiles Mindset
• Selbstbewusstsein
• Blockaden lösen
• Persönlichkeits Profiling
• Gezieltes persönliches Wachstum
• Raus aus dem Gedankenkarrussel
• Sinnfindung
• Konfliktbearbeitung
• Vereinbarkeit von priv. und berufl. Zielen
• Mentale Stärke
•. Neu- und Umorientierung
• Burnout -/ Boreout Prävention
• Stressmanagment
• Stressregulation
• Entspannungshypnose
• Rauchentwöhnung
• Lifestyle Change
• Mentale Gesundheit
• Körper, Geist und Seele im Einklang
•. Better Ageing
• Karriere
• Berufliche Neuorientierung
• Mentale Stärke
• Haltung und Werte
• Agiles Mindset
• Selbstreflexion
• Potentialentwicklung
• Konflikt- und Beziehungsmanagement
BETTER AGING
• Lifestyle Change
• Agiles Mindset
• Orientierung und Zukunft
• Körper, Geist und Seele im Einklang
• Mentale Gesundheit
Coaching ist eine ganz persönliche Reise, bei der die Chemie entscheidend ist. Ein kostenfreies Erstgespräch über Telefon oder Videocall ist selbstverständlich. Anschließend liegt es an dir, ob du mit deinem maßgeschneiderten Coaching starten möchtest. Die Gespräche finden statt, wo du es bevorzugst: persönlich, online (MS Teams, Google Meet, Zoom) oder sogar während eines motivierenden Walk 'n Talk – vieles ist möglich...