DER KLEINE BLOG
FÜR NACHHALTIGE IMPULSE

Viele Menschen kennen das Gefühl: Am Freitag sehnt man sich nur noch nach dem Wochenende. Am Sonntag mischt sich zur Erholung bereits die Unruhe vor dem nächsten Arbeitstag. Und der Montag beginnt nicht mit Neugier oder Tatkraft, sondern mit innerem Widerstand.

Kennst du das Gefühl, dass du in manchen Situationen aufblühst und in anderen eher gehemmt bist? Oftmals liegt das nicht nur an dir selbst, sondern auch an den Menschen, mit denen du dich umgibst. Denn unser soziales Umfeld hat einen immensen Einfluss darauf, wie wir unser Potenzial entfalten können.

Veränderung und persönliches Wachstum – beide Begriffe werden oft miteinander verwechselt, doch sie sind, auch wenn sie eng miteinander...

In unserer modernen Welt wird oft das Versprechen eines völlig stressfreien Lebens gemacht. Man stößt auf Aussagen wie "Lebe stressfrei in nur 30 Tagen!" oder "Mit diesen Techniken wirst du nie wieder Stress haben." Doch wie realistisch sind solche Versprechen? Gibt es überhaupt ein stressfreies Leben? Meine Meinung ist klar: Ein völlig stressfreies Leben ist ein Mythos. Vielmehr ist es entscheidend, einen gesunden und bewussten Umgang mit den Belastungen des Alltags, den stä

Unsere Arbeitswelt wird zunehmend komplexer und stellt uns ständig vor neue Herausforderungen. Um diese bewältigen zu können, wird die Fähig

In der Welt der Psychologie gibt es wenige Namen so prominent wie Carl Jung. Seine Worte hallen bis heute wider und eröffnen uns einen...

Das neue Jahr ist bereits in vollem Gange und viele Menschen nutzen gerade die erste Zeit des Jahres, um über ihre alten Gewohnheiten...

Das Loslassen stellt eine der größten Herausforderungen für uns dar, während das Festhalten einen noch bedeutenderen Kraftaufwand erfordert.

Eine vielzitierte Harvard-Studie zum Thema Glück könnte dich überraschen: „Investitionen in soziale Beziehungen sind gewichtiger für die...

Das Geheimnis der inneren Stärke Permanente Veränderungen, zunehmende Komplexität sowie Krisen fordern von Führungskräften und...

Die Kraft der Gedanken Private, berufliche, sportliche, politische Karrieren - ja selbst Unternehmen werden durch ein gutes Mindset zu...

Du hast ein Ziel, einen Traum, den du schon lange erreichen und umsetzen möchtest? Wäre da nicht diese eine Sache, die dich bremst: Die...

Glaubenssätze - wie ich denke, so bin ich. Unsere tief in unserem Denken verhafteten Glaubenssätze, also unsere „Wahrheiten“, von denen wir