KLARHEIT, GELASSENHEIT & WACHSTUM
COACHING AM BERG
Im Einklang von Natur, Körper und Seele kann der Geist freier arbeiten, denn wenn der Blick nicht mehr begrenzt wird, wird unser Denken ebenfalls grenzenloser. Die Erfahrung zeigt, manche Anliegen benötigen Ruhe zum Hören, Luft zum Atmen, Licht zum Spüren und Räume zum Erkennen. Frei von den Ablenkungen des Alltags mit ausreichend Zeit für innige Gespräche und innere Verbundenheit.
Darum habe ich dieses exklusive Coaching Paket in Zeiten von steigendem Veränderungsdruck und wachsenden Herausforderungen unseres Lebens entwickelt.
Denn je größer die Anforderungen an uns sind, desto wichtiger wird es Energiequellen gefüllt zu halten, Klarheit zu gewinnen, das eigene Bewusstsein zu schärfen und Entscheidung-Sicherheit im Alltag zu entwickeln. Mit dem Fokus auf das, was wirklich gewollt wird und was wirklich guttut.
Das tiefgründige und nachhaltige Coaching am Berg, frei von Ablenkungen des Alltags, in einer Umgebung voller Ruhe und Freiheit ermöglicht uns die Wirkung des Berges in Verbindung mit Bewegung und modernsten Methoden voll und ganz zu entfalten. Für mehr:
BEWUSSTSEIN
ACHTSAMKEIT
MENTALE GESUNDHEIT
KLARHEIT UND ORIENTIERUNG
INNERE FREIHEIT IM DENKEN, FÜHLEN UND HANDELN
LEISTUNGSFÄHIGKEIT UND WOHLBEFINDEN
RESILIENZ
EXKLUSIVES COACHING
PROGRAMMABLAUF
Der individuell auf den/die Teilnehmer zugeschnittene Ansatz inmitten der Natur bildet die Grundlage meines Coaching-am-Berg-Konzeptes. So gelingt es uns, deine ganz persönlichen Strategien zur aktiven und bewussten Bewältigung deiner Herausforderungen im beruflichen und persönlichen Alltag.
ANREISE
1.0 Std. Willkommensgespräch
1.0 Std. Entspannungstechniken
1.0 Std. Abend-Meditation
„me-time“ Die Zeit für sich selbst
1.0 Std. Morgen-Meditation
2,5 Std. Intensives Einzel-Coaching
5.0 Std. Bergwanderung
"Mental Health"
• Bewusstseinstraining
• Reflexion in der Natur
1.0 Std. Abend-Meditation
1.0 Std. Morgen-Meditation
2,5 Std. Intensives Einzel-Coaching
5.0 Std. Coaching „Walk and Talk“
• Achtsamkeit und Mindset
• Coaching-Einheit in der Natur
• Bewusstseinstraining
• Gipfel-Reflexion
1.0 Std. Abend-Meditation
ABREISE
1.0 Std. Morgen-Meditation
1.5 Std. Abschlussgespräch
• Feedback
• Toolbox-Fixing
• Coaching Check
„me-time“ Die Zeit für sich selbst
Online-Live-Coaching: So einfach ist der Ablauf
Die Kommunikation findet in einem privaten, virtuellen Raum statt. Je nach Bedarf kann zwischen Sprach- und/oder Videochat gewechselt werden.
· Sie erhalten Ihren ganz persönlichen Zugang zum virtuellen Coaching-Raum (nach EU-Norm geschützt).
· Zu dem vereinbarten Termin loggen Sie sich ein.
· Das Coaching findet in unserem geschützten virtuellen Raum statt, in dem ich Sie im Rahmen des Auftrags stets begleite.
· Das Zu- und Abschalten von Mikrophon und Kamera ist jederzeit möglich.
· Die Sitzung wird so gestaltet, dass Ihre Ziele, Ideen und Lösungen jederzeit sichtbaren und transparent sind.
· Micro-Einheiten und Selbstcoaching zwischen den vereinbarten Terminen sind möglich.
· Nach Abschluss des Coachings werden Ihre Daten nach der DSGVO gelöscht.
Gerne können wir in einem ersten unverbindlichen Gespräch die Möglichkeiten für Ihr persönliches Online Coaching besprechen, nehmen Sie doch einfach Kontakt auf.
EXKLUSIVES EINZEL-COACHING
Ort: Tegernsee | Termine: nach Absprache
Lokation-Beispiel:
Mitten in den Tegernseer Bergen
Unterkunft im Berghotel "Altes Wallberghaus"
1.799 € (netto) als exklusives Einzel-Coaching
zzgl. Übernachtung und Verpflegung
Coaching als Team nach Absprache möglich. Bitte indiv. Angebot anfragen
Eine Woche vor dem exklusiven Einzel-Coaching findet ein ca. einstündiger Online-Termin (MS Teams oder Zoom) zur Vorbesprechung Ihres Anliegens statt.
